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Orte der Stille & Kraft

Die Vielseitigkeit des Atems fasziniert mich. Genau so vielseitig ist auch die Arbeit mit dem Atem und die Orte, welche wir für deinen Weg nutzen. 

ANKOMMEN

Wir besprechen, wo du stehst, wohin du möchtest und finden für dich das passende Angebot.

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ANNEHMEN

Im Einzelsetting begleite ich dich auf deinem Weg mit deinen Emotionen in Berührung zu kommen, Stress zu regulieren und die Grundlage zu schaffen, neue Verhaltensweisen und Sichtweisen in dein Leben einzuladen. 

WAHRNEHMEN

Ein wesentlicher Bestandteil meines Atem Coachings & Breathwork ist die Arbeit im Freien. In der Natur, im Wald, am Berg, am Wasser kommst du in der Tiefe mit dir in die Verbindung. 

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LOSLASSEN

In der Gruppe erwartet dich ein Raum voller Ruhe, in dem du tief in deinen Prozess eintauchen kannst.

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