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ATEM & KLANG
breathwork 

Komm zur Ruhe.
Komm an, bei Dir.

Info
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WIE SCHÖN, DASS DU HIER BIST

Frau sein. Mutter sein.

Fühlst du dich manchmal, als wärst du auf der Suche nach dir selbst?

 

Kennst du das, alles perfekt zu machen, allen gerecht zu werden, und dich selbst dafür immer mehr zurückzunehmen? Nicht mehr zu

wissen, was Du brauchst?

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Du durch die kleinsten Dinge aus dem Gleichgewicht gerätst? Du nicht mehr frei bist?

 

Dann fang jetzt an, dein Leben für DICH zu leben. Du trägst bereits in dir, was Du brauchst.

  

Ich begleite dich auf einem wichtigen Abschnitt deines Weges - hin zu dem, was Du dir vom Leben wünschst. Zu deinem innersten Wissen. 

© Mira Unkelbach

© Mira Unkelbach

Finde zurück zu Dir, zu deiner Kraft und deiner innersten Essenz.

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MÖCHTEST DU...

zur Ruhe kommen?

​

dich endlich frei und leicht fühlen?

 

für Dich einstehen?

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nicht immer in dieselben Muster und Abläufe geraten, die du ablehnst?

 

DICH wieder spüren? Deinen Emotionen Raum geben, sie annehmen?

 

lernen, wie du Dich bei Stress und Anspannung regulierst?

​

dein Nervensystem und das deiner Kinder verstehen und stärken?


einen gesunden und selbstverständlichen Umgang mit Gefühlen an deine Kinder weitergeben?

eine Auszeit nehmen, um wieder in Einklang mit Dir selbst zu kommen?

Sehr gerne unterstütze ich dich dabei.

1:1  ATEM ,  KLANG  &  BREATHWORK
prozessorientierte Begleitung

Im 1:1 Setting trittst du sanft in Verbindung mit deiner Innenwelt und deinen Emotionen.  Du lernst, dich im Alltag zu regulieren und langfristig deine Blockaden und Muster aufzulösen. Du schaffst Raum, um neue Energien und Verhaltensweisen einzuladen. 

mindful morning
ATEM & KLANG

schenk dir eine
A U S Z E I T

Lass dich tragen von der Energie der Gruppe, von ATEM & KLANG.  Komm in eine tiefe Ruhe und Entspannung. Erlaube dir, Dich zu sein.  Komm an und schaffe Raum für Dich. 

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Atme bewusst.
      Lebe verbunden.

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© Mira Unkelbach

breathing wednesday
ENTSPANNUNG online

Entspannende Atemübungen bringen dich in den Ruhemodus. Du lenkst den Fokus ins Innen und kommst in die Regeneration. 

AKTUELLES

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mindful

morning

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A T E M &

K L A N G

DO | 16. MAI 2024 |

9.30-11.00

Grow Your Vision

Was Kunden sagen

„Ich habe einfach ja gesagt zu mir. Es ist ok, ich darf solche Gefühle und Ängste haben. Ich habe es einfach angenommen. Und in dem Moment war es gut und hat sich aufgelöst.“

Karin Fina Dober auf  INSTAGRAM

FINAFLOW_
  • Instagram

atem coaching & breathwork

MEHR ENERGIE
STRESSBEWÄLTIGUNG & -ABBAU
BESSERE STRESSRESILIENZ
FÖRDERUNG VON RUHE & SCHLAF

UNTERSTÜTZUNG DER VERDAUUNG

REINIGUNG & ENTGIFTUNG

STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS

SELBSTFINDUNG & BALANCE

K O N T A K T

Ich freue mich sehr, dass du dich für mein Atem Coaching & Breathwork interessierst. Sende mir gerne das nachfolgende Kontaktformular. Ich melde mich zeitnah bei dir.

in devotion to the truth

ich freue mich, wenn du diesen Weg gehst

Danke für die Nachricht!

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